Ob man es nun gutheißt oder nicht - das Fitnessstudio ist für viele ein Ort zum Sehen und Gesehenwerden. Da möchte sicher niemand durch unangenehmen Körpergeruch auffallen. Erstmal wollen wir dich beruhigen: Tatsächlich ist Schwitzen beim Sport ganz normal und betrifft uns alle. In diesem HOLY PIT Blogbeitrag wollen wir uns damit beschäftigen, was du dennoch gegen Schweißgeruch im Gym tun kannst.
Wie oft sollte man die Fitnessstudio-Ausrüstung reinigen, um Gerüche zu vermeiden?
Ohje, ich stinke! Damit solche Gedanken nicht mehr aufkommen, sobald du anderen Fitnessstudio-Mitgliedern über den Weg läufst, ist es wichtig, dass du dich richtig ums Reinigen deiner Ausrüstung kümmerst. Wenn du Schweißgeruch vermeiden willst, solltest du deine Ausrüstung fürs Fitnessstudio mindestens einmal wöchentlich gründlich reinigen. Falls du von starkem Schwitzen betroffen bist, ist das sogar nach jedem Training empfehlenswert. Hierunter fallen insbesondere Gegenstände wie Handtücher, Yogamatten und Schweißbänder, die häufig mit deinem Schweiß in Berührung kommen. Dort sammeln sich sonst Bakterien und der lästige Geruch kann sich festsetzen.
Damit sie frisch und sauber bleiben, solltest du außerdem Textilien nach jedem Workout in die Waschmaschine geben, statt sie lange in deiner Trainingstasche liegen zu lassen. Gegenstände wie beispielsweise deine Yogamatte kannst du mit Tüchern und Desinfektionsmittel behandeln. Dasselbe gilt übrigens für die Sportgeräte vor Ort. Diese kannst du deinen Mitmenschen zuliebe nach dem Schwitzen beim Training abwischen. Achte hier vor allem auf Griffe und Sitzflächen, die in direkten Kontakt mit deinem Körpergeruch kommen. Hygiene im Fitnessstudio leicht gemacht 💪
Gibt es bestimmte Produkte oder Methoden, um unangenehme Gerüche im Fitnessstudio zu vermeiden?
Wenn viel Schwitzen beim Sport für dich zum Alltag gehört, möchtest du vielleicht etwas tun, um den Achselgeruch im Fitnessstudio in Grenzen zu halten. Hierfür gibt es einige zuverlässige Methoden und Produkte, wie zum Beispiel unser HOLY PIT DEO. Lies am besten weiter und erfahre unsere besten Tipps gegen Schweißgeruch.
Tipp gegen Schweißgeruch #1: Handtücher mitnehmen
Es gehört zu den gängigsten Hygienemaßnahmen im Fitnessstudio, ein Handtuch dabei zu haben. Und dieser kleine Begleiter kann dir auch im Kampf gegen unangenehmen Körpergeruch unter die Arme greifen. Nach einem schweißtreibenden Workout - oder auch zwischendurch - kannst du damit den Schweiß von deinem Körper abtupfen. Das kann schon viel ausmachen.
Um das zu verstehen, müssen wir uns kurz der Frage “Warum schwitzen wir?” widmen. Schweißgeruch entsteht nämlich erst dann, wenn der Schweiß von Bakterien auf der Hautoberfläche zersetzt wird. Je kürzer er dort verbleibt, desto weniger haben die Bakterien von unserem Schweiß und desto weniger Mief kann entstehen. Clever, oder? 💡
Tipp gegen Schweißgeruch #2: Auf Luftreiniger achten
Bevor du dich in einem neuen Gym anmeldest, empfehlen wir dir, herauszufinden, ob es vor Ort gut funktionierende Luftreiniger gibt. Diese sorgen für ein angenehmes Raumklima, in dem sich Achselgeruch und sonstige störende Gerüche nicht ausbreiten können. So können alle Mitglieder sorgenfrei trainieren und gestärkt durch den Alltag gehen.
Tipp gegen Schweißgeruch #3: Wirksames Deo verwenden
Bevor du ins Fitnessstudio gehst, solltest du ein wirksames Deo gegen Schweißgeruch auftragen. Bestens geeignet ist beispielsweise unser REFILL DEO. Dank effektiver Doppelwirkung als Deodorant und Anti-Odorant neutralisiert unser Deo zum Nachfüllen nicht nur potenziell störende Gerüche, sondern bekämpft auch Bakterien und packt so den Schweißgeruch direkt an der Wurzel. Mithilfe feuchtigkeitsbindender Inhaltsstoffe wie Tapiokastärke kann unser natürliches Deo zudem auch Achselnässe und Schweißflecken reduzieren. Das spiegelt sich auch in der HOLY PIT Erfahrung vieler Kunden wider. So fühlst du dich im Gym wohl und sicher, denn auch starkes Schwitzen beim Sport kann dir nichts mehr anhaben.
Schon gewusst? Obendrein ist unser Deo nachhaltig. Da am Ende nur 5 g Papier übrig bleiben, kannst du durch unser nachfüllbares Deo eine Menge Plastikmüll vermeiden und der Umweltverschmutzung entgegenwirken.
Auspowern ohne lästigen Körpergeruch
Wir bei HOLY PIT finden: Es ist nicht schlimm, wenn du beim Training schwitzt. Schwitzen beim Sport ist völlig normal und wir kennen es alle. Wenn du Schweißgeruch vermeiden willst, solltest du deine Ausrüstung regelmäßig reinigen, ein Fitnessstudio mit funktionierendem Luftreiniger wählen und ein Deo gegen Bakterien wie zum Beispiel unser veganes Deo zum Nachfüllen benutzen. So kannst du dich nicht nur ordentlich auspowern, sondern auch ganz entspannt deinem Gym-Crush näherkommen. 😝🤫 Nach dem Gym kannst du dich mit unserem nachfüllbaren Body Mist erfrischen und zugleich pflegen - mega praktisch!
